「チェリーと白身魚の春巻き」。フルーツとハーブで夏らしく。渡辺有子の料理教室3年目7月

「チェリーと白身魚の春巻き」。フルーツとハーブで夏らしく。渡辺有子の料理教室3年目7月

2.桃とナスのサラダ

ナスとキュウリは薄く切って塩をふり、出た水分も生かして調味する。
皮をナイフで手前に引っぱるように剥く。ちょうどよく熟した桃はきれいに剥ける。

    〈材料〉2人分

    桃…1個 
    ナス…1本 
    キュウリ…1/2本 
    タイム…1本 
    塩…小さじ1/4 
    酢…小さじ2  
    ハチミツ…小さじ1  
    生ハム…1枚 
    オリーブオイル…適量

    〈作り方〉
    1.ナスはヘタを切り、縦半分にして横に薄切りに。キュウリは薄い輪切りにする。これらをボウルに入れて、塩をふってなじませる。タイムの葉をちぎって加え、酢、ハチミツを加えて和える。

    2.桃は半分に切れ目を入れ、クルリとひねり半分にして種を取り除いて皮を剥く。

    3.1 に一口大に切った生ハムを加えてから半割りにした桃にのせる。皿にのせ、オリーブオイルをまわしかける。

3.チェリーと白身魚の春巻き

アメリカンチェリーは半分に切り込みを入れて、包丁の先で種を取り除く。
たんぱくな鯛に甘酸っぱいチェリーと爽やかなバジルが好相性。

    〈材料〉2人分

    アメリカンチェリー…9粒 
    鯛(半身)…2切れ 
    バジルの葉…大きめ6枚 
    春巻きの皮…6枚 
    粗塩、薄力粉、揚げ油…各適量

    〈作り方〉
    1.アメリカンチェリーは半分に切り込みを入れてひねり、種を取る。鯛は半身ごとに6等分の削ぎ切りにする。

    2.春巻きの皮にバジル1 枚を置き、その上に鯛2切れを置いて粗塩をひとつまみふり、アメリカンチェリーの半割りを3つ並べて小さめの棒状に巻く。水で溶いた薄力粉で皮を留める。

    3.フライパンに揚げ油を中温に熱し、色よく揚げ、しっかり油をきる。

春巻きの中身はアメリカンチェリーと粗塩を効かせた白身魚とバジルのみ。ハーブの良い香りが味全体をまとめている。

渡辺有子先生

わたなべ・ゆうこ/東京都生まれ。料理家。スタジオ「FOOD FOR THOUGHT」にて、料理教室や食にまつわるイベントを開催。東京・代々木上原と西荻窪で、同名の器店をディレクション。作家ものの器や食まわりの商品を扱う。『料理と私』(晶文社)、『渡辺有子の家庭料理』(主婦と生活社)など著書多数。旬の素材を生かしたシンプルでおいしい料理に定評があり、いつまでも初心者気分でいつづける生徒・吉田直子にも、懇切丁寧に料理を教える。

吉田直子生徒

よしだ・なおこ/東京都生まれ。ライター。冠婚葬祭で使う小物とジュエリーのブランド〈シュオ〉のディレクター、ファッションブランドのプレスを務めるなど、フレキシブルに働く1 児の母。2019年、絵本『こっぷんとかっぷん』(絵・よこやまかんた/若芽舎)を刊行。2020年には蒼井優の著書『今日もかき氷【進化版】』(マガジンハウス)の編集を手がける。渡辺有子の料理教室で毎月記事をまとめているが、いまだに作るよりも食べることを好む。

photo : Wakana Baba text : Naoko Yoshida

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配信元: & Premium.jp

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