保育園栄養士として勤務し、給食管理や調理、栄養相談などに携わる。現在はレシピ・コラム執筆のほか、離乳食・乳幼児食をテーマとした料理教室やセミナー講師を務めている。ブログ「ママ楽ごはん」にて、離乳食や乳幼児食に関する情報を発信中。