ダイエットにも♪「ささみ」で作るお弁当おかず

ダイエットにも♪「ささみ」で作るお弁当おかず

■蒸しささみと大根の梅しそ和え

日持ち1週間♡さっぱりヘルシー♡『蒸しササミと大根の梅しそ和え』《簡単*節約*作り置き*お弁当》
by Yuuさん

レンチンしたささみ、大根、大葉、梅干しなどを和えたさっぱりした一品。たくさん作っておけば、お弁当や副菜など、色々な場面で活躍しそう♪

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低カロリー高たんぱくなささみは、お弁当にも便利!色々なレシピを知っておくと重宝しますよ。ぜひお気に入りの一品を見つけてくださいね。

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