「7プレミアム いわしのつみれ汁」
セブン-イレブンには「オマール海老のビスク」や「ミネストローネ」、「こんがりチーズのオニオンスープ」「ごま豆乳スープ」などのように、いろんなスープがラインナップされていますよね。
韓国、中華、洋風…いろんな味があるからその日の気分によって選べるのがうれしいポイントですが、食べごたえがあってだしのうまみを楽しみたいなら、2021年1月12日（火）に発売された「7プレミアム いわしのつみれ汁」がおすすめ。
7種類の具材を使用した、具だくさんのいわしのつみれ汁で、国産だしを使用した商品です。お値段は税込226円。
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低カロリーでおいしいつみれ汁
「7プレミアム いわしのつみれ汁」は、電子レンジ（500W）で約3分、またはボイルで約5分温めるだけで完成です。
温めが終わったものを容器に出してみたら、ちょうどお椀一杯分の量でした。
メインの具材であるいわしのつみれは3個入っています。ショウガ（？）の風味がきいているから臭みはなく、ふんわりとした食感で◎。かつおと昆布だしのおつゆのなかには、にんじん、油揚げ、しいたけなどの具材もたっぷりです。最近高騰しているごぼうも入っているので、なんだか得した気分に。
だしがきいてほんのり甘いおつゆとたっぷりの野菜、うまみばっちりのつみれは、食べごたえがあって満足度がとても高いです。なのに一食あたり103kcalとカロリーは控えめ。
朝食用に用意しておけば、寒い朝でもすぐにカラダのなかから温められるはず!?
（文・奈古善晴／オルメカ）
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奈古善晴
約10年の自動車業界経験を持ち、中古自動車査定士の資格を取得。アートディレクターとして、ウェブサイト制作や広告運用に従事。編集プロダクションへ転職後、編集者・ライターとして「editeur」「SUUMOジャーナル」「R25」など多岐にわたるメディアに寄稿。現在はフリーランスとして、コンビニ・ファストフード・メーカー関連の新商品レビューを中心に年間1000本以上執筆。
約10年の自動車業界経験を持ち、中古自動車査定士の資格を取得。アートディレクターとして、ウェブサイト制作や広告運用に従事。編集プロダクションへ転職後、編集者・ライターとして「editeur」「SUUMOジャーナル」「R25」など多岐にわたるメディアに寄稿。現在はフリーランスとして、コンビニ・ファストフード・メーカー関連の新商品レビューを中心に年間1000本以上執筆。