夏のダイエットにおすすめ!ヘルシーなひんやりスイーツ「豆乳アイス」はいかが?

夏のダイエットにおすすめ!ヘルシーなひんやりスイーツ「豆乳アイス」はいかが?

肌の露出が増える夏。ダイエットしたいけどなかなか続かないという人におすすめなのが、豆乳で作るアイス。低カロリーでビタミンやミネラル、たんぱく質など身体に嬉しい栄養素を含む豆乳はダイエットにぴったり!さまざまなアレンジができるので飽きずに楽しめますよ。

レシピに使ったマルサンアイの商品はこちら!

▲左から、豆乳飲料 ピスタチオ、調整豆乳、ひとつ上の豆乳 調整豆乳 和三盆仕立て、ひとつ上の豆乳 成分無調整豆乳

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おうちごはん
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食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。 いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。 生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。
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