お弁当の彩りにも!あると便利な「かぼちゃと塩昆布」の作り置きおかず

お弁当の彩りにも!あると便利な「かぼちゃと塩昆布」の作り置きおかず

かぼちゃと大豆の塩昆布サラダ

水切りヨーグルト活用☆南瓜と大豆の塩昆布サラダ✿
さとみわさん

マッシュしたかぼちゃに、塩昆布と水切りヨーグルトを和えるだけ♪マヨネーズを使わずに、クリーミーに仕上がるのでカロリーが気になるときも安心です。

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かぼちゃをカットするのが面倒なら、冷凍かぼちゃを使ってもおいしく作れます。常備しておくと便利なのでぜひ活用してみてくださいね。

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フーディストノート
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フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!
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