さつまいも消費にも♪野菜ソムリエsachiさんの簡単おかず&ご飯レシピ

さつまいも消費にも♪野菜ソムリエsachiさんの簡単おかず&ご飯レシピ

食物繊維がたっぷり摂れます!

ごぼうとさつま芋のハニーマヨサラダ♡【#簡単レシピ#食物繊維#サラダ】
sachiさん

「さつまいもと、同じく食物繊維たっぷりのごぼうで作るサラダ。それぞれ加熱したさつまいもとごぼうをドレッシングで和えるだけ!はちみつとマヨネーズで甘くてコクがあって、レモンの風味でさっぱり食べられますよ」

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お弁当にも使えるさつまいもサラダ

【作り置き・お弁当】さつま芋クリチサラダ♡【#簡単レシピ#さつまいも#サラダ】
sachiさん

「クリームチーズとマヨネーズを合わせたら、加熱してやわらかくしたさつまいもを和えるだけ。さつまいもの甘さをクリームチーズの塩気が引き立てて、とってもおいしいです!」

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