ヘルシーなのに栄養満点!「ほうれん草とまいたけ」のかんたん副菜

ヘルシーなのに栄養満点!「ほうれん草とまいたけ」のかんたん副菜

ほうれん草とまいたけとちくわの青のり炒め

ほうれん草と舞茸と竹輪の青のりマヨ炒め♡
Lau Ainaさん

青のりとおかか醤油の風味で、食欲がそそられます♪ちくわとマヨネーズで、コクも旨味もアップ。おつまみにぴったりの一品です。

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ビタミンたっぷりのほうれん草と食物繊維が豊富なまいたけで、ヘルシーな副菜が作れます。まいたけがお好きなら、ぜひほうれん草との組み合わせもお試しください!

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フーディストノート
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