一見地味に思えるほうれん草とまいたけの組み合わせですが、栄養価が高く、日々の副菜にぴったり！おつまみにもなるナムルや炒め物、さっぱりとした和え物など、いろいろなタイプのレシピがありますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。
ほうれん草とまいたけのナムル
【レシピ】コーンが美味しい♬ほうれん草と舞茸のナムル♬
しにゃさん
ごま油やにんにくを使ったナムルは、食欲が刺激されて箸が止まらなくなるおいしさです。コーンたっぷりで、お子さんも食べやすい！
ほうれん草とまいたけ梅肉おかか和え
完成しました！ほうれん草と舞茸梅肉おかか和え
あみんさん
甘じょっぱい梅肉ソースで、ほうれん草とまいたけをさっぱりと仕上げます。冷蔵で４日ほどもつので、作り置きすれば箸休めにも◎。
配信： フーディストノート