食感にやみつき♪「ブロッコリーとえびの炒め物」5選

食感にやみつき♪「ブロッコリーとえびの炒め物」5選

ブロッコリーとえびのオイスター炒め

エビとブロッコリーのオイスターソース炒め
小春さん

オイスターソースの旨みを活かしたしっかり味。仕上げに多めのブラックペッパーをかけるのがポイントです。お弁当おかずにも◎。

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ブロッコリーとえびのピリ辛炒め

ワインにぴったりの♪ピリ辛おつまみ♡レシピ
栄養士まみさん

わさびと唐辛子のピリリとした刺激がアクセント。スライスしたにんにくを使ってパンチをきかせます。おつまみにもどうぞ♪

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