渡辺いずみさん（30歳）
2歳の女の子のママ。
AneCan、saita、Comoなどの読者モデルとしても活躍中！
出産後、毛穴やシミが気になるようになったという渡辺さん。身近なアイテムを利用した手軽なケアで、育児中でも無理なく美肌を取り戻したそうです！

朝テク① 保冷剤と蒸しタオルを使って毛穴引き締め

保冷剤と蒸しタオルを交互に肌に当てるだけの、お金も時間もかからないケア。肌に刺激を与えることで、肌本来の機能がグンと底上げされたのか、顔色が明るくなったと言われるようになりました！

朝テク② アマニ油で内側と外側から美を育む

必須脂肪酸を多く含むアマニ油は、アトピーにも効くというほど美肌効果が高い食材。コットンに含ませてあれた肌に直接塗ったり、食事にかけたり、愛用中です。