にんじんとピーマンのツナナムル
【ピーマン、にんじん】やみつきツナナムルと、ある日のお昼ごはん
mugi_mamaさん
ツナと鶏がらスープの素、ごま油で和えれば、箸がすすむナルムの完成。野菜が苦手なお子さんも、これなら食べられそう♪
ピーマンとにんじんのごまあえ
材料たった2つ！面倒な調理は一切なし！それでも美味しい「ピーマンと人参のごまあえ」
武田真由美さん
食材2つ、味付けはめんつゆとごま油でとってもお手軽♪作り置きできて、お弁当おかずにも使えます。おつまみやあと一品ほしいときにも便利！
配信： フーディストノート