わたなべ麻衣 「私を満たす Beauty My favorite」vol.4 健やかな歯とからだのためのオーラルケア

わたなべ麻衣 「私を満たす Beauty My favorite」vol.4 健やかな歯とからだのためのオーラルケア

わたなべ麻衣さんが、さまざまな悩みにあわせてお気に入りメソッドや習慣、愛用アイテムを紹介してくれます。今回のテーマは「オーラルケア」。女性は妊娠をきっかけに口腔内トラブルが起こりやすくなるほか、トラブル放置はさまざまな病気のリスクを高めることに。歯の健康を保つことは、からだの健康を保つこと。未来の健やかな歯とからだのために、毎日の積み重ねを大切にする麻衣さんのオーラルケア、ぜひ参考にしてみて。

「産後、びっくりするくらい歯が弱くなったんです…」妊娠・出産を機に向き合い始めた未来の歯の健康

“専用”なのには意味がある。オーラルケアの効果を高める舌みがきで口腔内をスッキリ清潔に

わたなべ麻衣さん撮影

お仕事柄もあり、歯医者さんには定期的なクリーニングや審美治療で通っていたという麻衣さん。でも意外なことに、歯の健康には無頓着だったそう。
「昔は歯の表面を削ろうが、白くてきれいであればOKという感覚で、歯にいい・悪いとかは全然考えていなくて(笑)。自宅で使う歯磨き粉や歯ブラシなどのオーラルケアも、歯をなるべく白く保てるものがいいなくらいで、お金をかけようと思ったことがなかったんです。でも、シャンプーや洗顔などもそうですけど、結局毎日繰り返し行うことこそきちんとこだわったほうが、きれいで健やかな状態をキープできる近道だなと気づいてから、きちんと向き合うようになりました」

そんな麻衣さんが、最近使い始めてよさを実感したというのが、口腔内の環境を整える舌クリーナー。
「今までもあるのは知っていましたけど、わざわざ買わなくてもいいだろうと。なので、舌みがきにも普通の歯ブラシを使っていたんです。でも、それだと刺激が強くてよくないということで、ある時もらって試しに使ってみたのが最初でした。実際に使ってみると、毛足が短くてソフトなブラシがやさしい使い心地で、汚れの取れ方や口臭予防の面でも全然違ったんですよ。専用の物にはちゃんと意味があるんだなと実感しました。まだ使い始めて数カ月と長くはないですが、手放せないアイテムです」

◇紹介アイテム
エビス 舌クリーナー・ラバーグリップ 275円
やわらかい高密極細毛が口臭の原因となる舌の汚れをやさしく落とす
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