キャベツと鮭ハラスのハーブソルト炒め

２品調理で！ｷｬﾍﾞﾂと鮭ﾊﾗｽのｼｬｷｼｬｷ、ｸﾚｿﾙ炒め
えつこさん

ハラスのほぐし身は、作り置きがあると便利です。多めのオリーブオイルで、キャベツをつやよくシャキッと炒めるのがコツ。

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鮭ハラスのグリル

鮭ハラスのグリル
くるくるさん

ハラスは余分な脂を拭き取り、カリッと焼き上げます。塩麹風味の新玉ねぎや、トマトのすし酢和えでさっぱりと召し上がれ。

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配信： フーディストノート