ハウスダストは肌荒れにつながる？
定期的に掃除はしているものの、掃除機をかけるだけといった人も多いと思います。たまにはハウスダストを意識した掃除をしてみませんか？
そもそもハウスダストとは一体何を指すのでしょうか。ハウスダストはホコリのなかでも1ミリ以下のもので、ダニの死がいや糞のほか、花粉、衣類などの繊維のくず、カビや細菌などさまざま。体内に入るとアレルギー症状を引き起こし、肌荒れなどにつながる可能性があるのだとか。
ハウスダスト対策！ 掃除のタイミングは朝
ハウスダストを意識したお掃除方法とはどのようなものでしょうか？
ハウスダストはとても軽く、人が動くと舞い上がり、寝ているときには床に落ちています。このため、掃除のタイミングは朝がおすすめです。
フローリングなどの場合、フロアモップなどで静かに拭き掃除をした後で掃除機をかけます。先に掃除機をかけてしまうと、床に落ちたハウスダストが舞い上がってしまうためです。エアコンの風や換気で窓を開けても舞ってしまうので、拭き掃除のあいだは注意してください。
照明器具や棚の上のほか、テレビの裏や配線などにもハウスダストがたまりやすいのでしっかりと掃除しましょう。
ハウスダストによる余計な肌荒れも防いでキレイな部屋で心もスッキリ。ハウスダストを意識した掃除、ぜひお試しください。
■この記事は編集部＆ライターの経験や知識に基づいた情報です。個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用・ご判断ください。
文・Yumi
大手旅行会社や大手航空会社の広告・制作ディレクターを10年以上経験。現在は独立し、Webメディアを中心に活動、ドクターズコスメ「Y&Y Dr beauty」の開発・運営にも携わる。日々の生活で美容や健康に良いことを実践し、カラダの変化をたのしんでいる。
大手旅行会社や大手航空会社の広告・制作ディレクターを10年以上経験。現在は独立し、Webメディアを中心に活動、ドクターズコスメ「Y&Y Dr beauty」の開発・運営にも携わる。日々の生活で美容や健康に良いことを実践し、カラダの変化をたのしんでいる。