やさしい甘みとコクが決め手!たまねぎを使った離乳食レシピ5選

やさしい甘みとコクが決め手!たまねぎを使った離乳食レシピ5選

甘くなるまで炒めたり煮込んだりした「たまねぎ」のコクは、料理の味をぐっと引き立ててくれますよね。今回ご紹介するのは、そんなたまねぎを使った「かぼちゃと玉ねぎトロトロ煮」「ぽかぽかポトフ」「豆腐ステーキ玉ねぎソース」「ライスサラダ」「スティック春巻き」の5つです。どれもかんたんに作れて栄養満点のおすすめレシピです。ぜひ赤ちゃんに作ってあげてくださいね。

【離乳食完了期】スティック春巻き

材料(作りやすい分量)

・鶏ひき肉……40g

・玉ねぎ……20g

・塩……少々

・ワンタンの皮……5枚

・油……少々

作り方

①玉ねぎをみじん切りにし、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱し、冷ましておく

②ボウルに鶏ひき肉、①、塩を入れてよくこねる

③ワンタンの皮に②をのせ、棒状に包み、終りの部分に水(分量外)を塗ってとじる

④フライパンに油を敷いて弱火~中火で熱し、両面焼き色がつくまで焼く

作者:sfbaby31さん

手づかみ食べにぴったりなメニューです!ワンタンのかりかりとした食感で、苦手なものもおやつ感覚で食べられると思います♪

やさしい甘みとコクで食が進む!

いかがでしたか?今回は、たまねぎを使ったバリエーション豊かなおすすめレシピをご紹介しました。ベビーカレンダーの離乳食レシピは、おいしくて栄養満点なものがたくさん。ぜひ赤ちゃんに作ってあげてくださいね!

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『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。 妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。 日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
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