コーヒーが尿酸値を下げる!? 1年遅れで後悔した『大腸がん』の予兆と、週3回の不眠に潜む“腎不全”の危険信号

コーヒーが尿酸値を下げる!? 1年遅れで後悔した『大腸がん』の予兆と、週3回の不眠に潜む“腎不全”の危険信号

「あの時、検査していれば…」そんな後悔をしないために、今すぐ知っておきたい健康の常識。コーヒーが尿酸値に与える意外な影響や、高血圧の人が絶対に避けるべき飲み物、さらに週3回の不眠が示唆する深刻な疾患リスクを医師が徹底解説します。健康診断の腎臓数値の正しい見方から、大腸がん・心不全の予防に欠かせない4つの基本まで、2026年を元気に過ごすための「命を守るセルフチェック法」を凝縮してお届けします。

「コーヒーを飲むと尿酸値」はどうなる?高血圧の方が避けるべき飲み物も紹介

尿酸値や血圧を下げる飲み物の選び方、美川憲一さんのパーキンソン病公表の真相、さらに脳腫瘍や悪性腫瘍を乗り越える闘病記録まで。医師が教える最新のヘルスケア情報から、見逃してはいけない小さな体の異変まで、2025年を健やかに過ごすために知っておきたい医療トピックをまとめてチェックできます。

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『心不全』の予防に必要な「4つの基本」をご存じですか?【医師が解説】

心不全を防ぐには、毎日の生活習慣が鍵となります。質のよい睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動、そして禁煙。この4つの基本が心臓を守ります。あかね台内科循環器クリニックの朝比奈先生に詳しく教えてもらいました。 ≫【1分動 […]

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