つらいときは、つらいと言っていい
©tumutumuo
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頑張ることをやめたフォロワーさん。そしてもう一つ、つらいこと、思っていることを話すように努力するようになります。育児や家事を頑張りすぎてしまうと、知らない間に追い詰められてしまうことがあります。そうなる前に、自分を甘やかす努力はとても大切なことです。
理解をすぐに示してくれるか分かりませんが、夫に本音をぶつけることも大切です。自分が頑張れば、と飲み込んでいることはよくありません。育児はとても大変なものだと、夫婦で共有したいですよね。
どうか、育児で心身を病んでしまう人が1人でも減りますように。つらいとき、つらいと言える環境を見つけてほしいです。
記事作成: ママリ編集部
（配信元: ママリ）
