太りにくいからだのために食後には消化酵素
食後には必ず消化酵素を摂っています。消化にかかる負担を軽減できるから、遅い時間の夕食でも翌朝のからだが重くないし、体重増加の予防にもなる。アレルギー検査をして分かったのですが、意外と自分の体質に合わず炎症を促す食物もあるので、そういうものを消化するサポートのためにもマストです。
麹菌由来の植物性酵素を配合し、糖質やタンパク質の働きをサポート。腸溶性のカプセルを使用することで、酵素活性が低下しにくい処方に。ケンビックス フェルミターゼ 120粒 ¥7,776（分子栄養学研究所）
これ やるといいよ 【 11 】
