H6は、パーソナルマシンピラティススタジオ「SAKURA」のフランチャイズ店舗として、3月1日(日)に「パーソナルマシンピラティスSAKURA センター北店」を神奈川県横浜市にてオープンする。
センター北駅から徒歩2分の場所にある「パーソナルマシンピラティスSAKURA センター北店」では、女性専用・完全個室のプライベート空間で、姿勢改善・ボディメイクなど女性の不調や悩みに寄り添う丁寧なマンツーマンレッスンを提供。また、オープンを記念し、3月末までの期間限定キャンペーンを実施する。
マシンピラティスについて
マシンピラティスは、専用マシンであるリフォーマーなどを用いたピラティスのこと。インナーマッスルを鍛えて、しなやかで美しい身体へと導く。
マシンが身体の動きをサポートをするため、運動が苦手な人や筋力が少ない人にもおすすめのエクササイズだ。また、気になるパーツや悩みのある部分だけに集中してアプローチできるため、より効率的に結果を出せるという。
完全パーソナルのレッスンで利用者をサポート
パーソナルマシンピラティス「SAKURA」は、2023年に誕生し「いつからでも、いつまでも、心と身体を美しく」という視点で、運営をスタート。桜の花言葉は「優美、精神美、円熟した美」。「SAKURA」でなら何歳からでも身体の美しさ、心の美しさを手に入れることができ、これらの美しさがずっと続くような場所となっているという。
体重を落とすだけのボディメイクではなく、習慣化している身体の使い方を修正して奥深いところから鍛えることで「しなやかで美しいボディライン」を手に入れられるだろう。「SAKURA」では、ダイエット・姿勢改善・むくみ・冷え性など、完全パーソナルのレッスンで利用者をサポートしている。
さらに、全米スポーツ医学協会の有資格者による監修。ピラティスにボディメイクの視点をミックスさせた独自のプログラムを導入し、マシンレッスンをメインに利用者のニーズに対応。ピラティスの視点だけでなく、解剖学やトレーニング理論に基づいたレッスンを実施できるのは「SAKURA」の大きな特徴だ。
無駄な筋肉をつけることなく内側からハリのある身体を作りながら、さらに代謝の向上も併せて痩せ体質を作り、柔軟性の向上で凛とした身体づくりをサポートしてくれる。
「SAKURA」は、「筋肉質な感じにさせず、ボディラインを綺麗にしたい」「猫背や巻き肩を改善して姿勢をすらっとさせたい」「周りを気にせず自分のペースでピラティスをしたい」「むくみや冷え性の改善、産後の骨盤ケアをしていきたい」といった人におすすめとのことだ。
また、2月現在「SAKURA」は、首都圏を中心に店舗を展開。店舗情報は公式HPで確認しよう。
