ジムで体を鍛えるようになった女性のビフォーアフターがTikTokで注目を集めています。動画は記事執筆時点で7500件以上の“いいね”を獲得。
ジムで本格的にトレーニングを開始
ビフォーアフターを公開したのは、TikTokアカウント「Ikaachuww」（@ikachuuw）。動画では、メガネをかけ、肩まで伸びた黒髪がすてきな投稿主さんのビフォー写真が公開されています。どちらかと言うと、スポーティな印象はなく、地味な印象を与えるかもしれません。
そんな投稿主さんは約2年前、ジムに通って筋トレを始めました。使う器具は主にバーベルのようで、本格的に変わろうとする意志を感じます。ウエイトトレーニングをする様子は、最初こそ慣れていないように見えて少し緊張感がありましたが……。
2年後の変化に驚き
徐々に筋肉がついて見た目が変わると、ジムの鏡に向かってポーズをとる姿から自信を感じられるように。そして筋トレを開始してから約2年が経過した現在、メリハリのある美しいボディになった投稿主さんが（！）。努力で大変身した姿はかっこよく、それでいて以前と変わらない自然体な笑顔に魅了されます。
また、「ジムと食事が大好き」という投稿主さんは、日々の食事も一部公開しており、いろんな料理にゆで卵をプラスする様子が。たんぱく質を摂取しつつ、しっかりカロリー計算もしているようで、別の動画では、引き締まったお腹まわりを披露してくれています。
