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パサつかない！Mizukiさんの「鶏むね肉おかず」5選

パサつかない！Mizukiさんの「鶏むね肉おかず」5選

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リーズナブルな鶏むね肉のメインおかずをご紹介します。今回はMizukiさんのレシピに注目！鶏むね肉1枚で2人分のメイン料理が作れます。肉をやわらかく仕上げるコツや、時短ポイントも満載！ぜひ献立の参考にしてくださいね。

鶏むね肉の南蛮漬け

Mizukiさん 鶏むね肉の南蛮漬け

片栗粉をまぶした鶏むね肉を色よく焼き、熱いうちに南蛮酢に漬け込みます。まろやかな甘酸っぱさで野菜もたっぷり食べられる♪

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鶏むね肉のパン粉焼き

Mizukiさん むね肉のパン粉焼き

粉チーズやパセリ入りの衣は風味がよく、ソースを付けなくてもおいしい！ごちそう感のあるビジュアルも素敵です。

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配信元： フーディストノート
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