40代は歯が命！黄ばみ、口臭から歯並びまで今日から始められるお口のアンチエイジング【完全版】

歯茎にもツボ？ 顔が上がる？「オーラル リフレクソロジー」 がスゴい

歯と歯茎の境目には、足ツボのごとく全身とリンクする40ものツボがあるんだとか。歯茎をマッサージするのに加え、噛み合わせ筋や口の中の深層筋など、意外に凝っている口まわりのパーツをほぐすのがオーラルリフレクソロジー。ホワイトエッセンスのコースには7種のマッサージが組み合わされていて、お口がさっぱりするだけでなく、顔のむくみやたるみ、目の疲れなどがすっきりしたという多数の声が！

自分でもできるオーラルリフレクソロジー

上下の前歯の、歯と歯茎の境目を人さし指のハラで軽く押す（1カ所につき5～10秒）。▶︎目やひざ、お尻、肝臓、腎臓などのツボが集中している前歯にアプローチ。洗浄後のキレイな手で行って。