脳トレ四択クイズ | Merkystyle
【白髪予防にタンパクチャージ】美髪のプロが推薦する「すぐ溶けて飲みやすいプロテイン」をチェック

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紫外線は頭皮にも悪! 残暑にも日傘はマストです

「コンパクトなのも◎」遮光率99%で紫外線を防げるうえ、雨傘にも。パラプリュイ〈ブラック〉 ¥9,900(TRESSE)

頭皮こそ紫外線をもろに浴びやすいパーツ。日焼けによって起こる炎症は、毛母細胞の正しい育成を阻害して、白髪を助長する諸悪の根源に。この時季は特に日傘をさしたり、帽子を被ったり……物理的に日差しを避けるケアを徹底している人が多数。さらにUVスプレーを頭皮に使うという声もあり。

* お話を聞いた美髪の皆様 *

ヘアスタイリスト 左右田 実樹さん
ヘアスタイリストのTETSU氏に師事後、独立。ミューズ世代向けのヘアセットに定評あり。

「タンパク質を積極的に補給!  ヘンプスのプロテインパウダーなどで補うようにしています」

AMATAオーナー・毛髪診断士®指導講師 美香さん
髪の専門家。最新の著書に『毛髪診断士・美香が作る 美髪ごはん44』(小学館)がある。

「ナッツ類にはメラニン生成に関わる銅が豊富なので、プロテイン同様積極的に摂っています」

ヘアスタイリスト・毛髪診断士® shucoさん
ヘアアクセを発信するTRESSEやヘアケアブランドSUMIDAYを主宰するなど幅広く活躍。

「日焼けは老化のモト。日光が強い日は帽子か日傘を使って、頭皮が焼けないように注意してます」

otona MUSE 編集A
本誌創刊号からずっと美容ページを担当。ロングヘアがトレードマークのアラフォー。

text:CHIHIRO HORIE
otona MUSE 2024年9月号より

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「37歳、輝く季節が始まる!」がキャッチコピー。宝島社が発行する毎月28日発売のファッション誌『otona MUSE』がお届けする、大人のためのファッション・ビューティ・ライフスタイル情報!