大動脈解離の予防法
血圧の管理
大動脈解離の最大の原因は高血圧です。血圧が高値の状態が継続すると、大動脈に負荷がかかり、血管壁が脆くなり裂けやすくなります。適切な血圧管理が重要です。目標血圧は130/80 mmHg未満です。そのためには、減塩（1日6g未満）や有酸素運動が重要です、生活習慣を見直してみましょう。
禁煙
喫煙も最も重要な危険因子の一つです。タバコに含まれる有害物質は、血管壁の弾力を失わせ、脆い状態にしてしまいます。また、喫煙は交感神経を活性化するため、血圧が急上昇し、急激な血圧変動が大動脈解離の引き金となり得ます。禁煙が難しい方は、禁煙外来の利用もお勧めです。
適切なアルコール摂取
長期的な過度のアルコール摂取は高血圧や動脈硬化を進行させ、血管自体が脆くなるため、大動脈解離のリスクとなります。予防には適量を守ることが不可欠で、ビール中瓶1本、または日本酒1合程度が目安となります。
「大動脈解離と血圧の左右差」についてよくある質問
ここまで大動脈解離と血圧の左右差について紹介しました。ここでは「大動脈解離と血圧の左右差」についてよくある質問に、メディカルドック監修医がお答えします。
血圧に左右差が生じる原因について教えてください。
佐藤 浩樹 医師
代表的な原因は、動脈硬化による鎖骨下動棟や腕頭動脈の狭窄、血管炎による炎症性の狭窄、先天的な血管の曲がりや細さ、胸郭出口症候群による動脈圧迫などがあげられます。血圧の左右差が持続する場合は、血管の異常がある可能性があるため、循環器科を受診ください。
