夫は自称イクメン、実際は…?家事育児「私ばっかりやってる!」を解消した妻の秘策とは?

夫は自称イクメン、実際は…?家事育児「私ばっかりやってる!」を解消した妻の秘策とは?

育休中、育児はもちろん家事もほとんど私が引き受けていました。土日の休みは夫も娘の面倒は見ますが、家事はほぼしません。
私の復職が迫ったとき、「このままでは私の負担が大きくなってしまう。けれども、夫には自主的に行動をしてほしい」と思い、私なりの方法で夫に家事や育児分担を促し、育児が少しラクになった話をお伝えします。


自称イクメン夫が変身!自主的に行動するようになった方法とは?

自称イクメン夫が変身!自主的に行動するようになった方法とは?

復職後の仕事と家庭の両立に悩む日々

娘の保育園の入園が決まり、いざ復職が近づいてくると、「仕事と家庭の両立ができるのだろうか」という不安に悩まされました。久しぶりの仕事に対する不安だけでなく、育休中はほぼすべての家事を私がおこなっていたため、復職後に夫がすぐ分担してくれるとは思えなかったのです。


そこで、「掃除機をかけて!」、「お風呂を洗って!」と、こちらが言ったことをするのではなく、夫が自らやろうと思ってくれる方法はないかと考えました。

1週間の家事や育児の洗い出しをする

最初に考えたことは、「私がどのような家事や育児をしているのか、夫がわかっていない内容があるのではないか?」ということでした。まず、家事や育児の見える化を図るため、私が1週間している作業をメモしました。


なぜ1週間かというと、土日に発生するイレギュラー家事(塩素系洗剤を使って徹底的にお風呂を洗うなど)も含んで、記録をしたかったからです。


メモに、おむつ替えや離乳食作り、掃除機をかける、ゴミをまとめたり捨てる、夕食の献立を考えて買い物など、実際に私がおこなっていることを逐一記録しました。そして最終的にはエクセルで一覧表にし、表頭欄に「ママ」「パパ」とそれぞれの列を作りました。

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