妊活中の体調管理「楽しくなければつまらない」→体の整え方を知った女性が気づいた【大切なこと】

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「ムリなく」体の不調と向き合う

おたんこさんは職業柄、体の不調は当然だと思っていました。仕事で疲れたときは「濃いもの」「甘いもの」が食べたくなり、ガマンすることができませんでした。

ですが、そのときに食べたい物は「体の声」だと気づき、食への考え方が変化します。気づくと、食が豊かになっていました。

このころから、おたんこさんは「体と向き合う」ことを優先し、妊娠するのもしないのも「縁」と考えるようになったそうです。

「つまらない」ことは、しない