脳トレ四択クイズ | Merkystyle
忙しい朝にも♪フルーツを使った簡単「スムージー」レシピ

忙しい朝にも♪フルーツを使った簡単「スムージー」レシピ

新生活もはじまり、朝は忙しく時間がないという方もおおいはず。そんな時は、手軽に作れてお腹も心も満たしてくれるフルーツを使った「スムージー」がおすすめです!今回は、忙しい朝のエネルギーチャージにぴったりな「スムージー」レシピをご紹介します。

甘酸っぱく気分もあがる「いちごスムージー」

この投稿をInstagramで見る

 

かな/毎日おうちカフェ/スイーツレシピ(@kitchen_kanakana)がシェアした投稿

いちごが安いときはたっぷり買って冷凍しておきましょう♪冷凍いちごたっぷりで作る「いちごスムージー」は、鮮やかなピンク色が華やかで気分もあがる一杯に。ヨーグルトや牛乳と合わせれば、甘酸っぱくさっぱりとした味わいになります。

アレンジも楽しめる♪「バナナスムージー」

この投稿をInstagramで見る

𝙨𝙖𝙠𝙞(@jd_mgmg)がシェアした投稿

バナナとりんごを合わせたさっぱりだけど濃厚な味わいの「バナナスムージー」。仕上げにシナモンをお好みで加えることで、味の変化も楽しめますね♪このままでももちろんおいしいですが、グラノーラを加えて食べるのもおいしいそうです。

提供元

プロフィール画像

フーディストノート

フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!