自分を大切にすることが、よい関係への近道
※写真はイメージ
『断ること＝相手を嫌うこと』ではありません。
自分の状況を正直に伝え、無理のない範囲でつき合うことが、お互いにとってストレスのない関係を育む土台になります。
相手がどう思うかは相手次第です。まずはあなた自身の「ちょっと無理」「実は嫌」という気持ちを大切にしましょう。
誠実なクッション言葉と正直な気持ちをセットにすることで、お互いの心がもっと軽やかになるかもしれませんね。
監修・取材協力 田口とも
臨床心理士。公認心理師。LCIQ®︎診断士。
「どうせ自分なんて恋愛も結婚もできない…」と自信をなくしている方の背中をピシッとさせてポンッと押したい、という想いから恋活/婚活スクール【and her（あんどはあ）】を運営。
あなたを「また会いたい」そして「ずっと一緒にいたい！」と思われる人に育てます。
HP⇒and her
HP⇒いきなり夫婦
Instagram⇒and_her_renai
[文・取材／LUIS FIELD 構成／grape編集部]
