猫の『体内時計』がズレない理由4つ　規則正しい習慣の秘密や生活リズムを合わせるコツ

まとめ

猫の体内時計がズレない秘密は、野生時代から受け継がれている本能や、完全肉食動物ならではの食生活が背景にありました。

現代のイエネコの場合は、飼い主さんの行動の流れを観察することも、生活リズムをつくる大きな要因になっていると考えられるでしょう。

日の光は、人にも猫にも共通して、生活リズムを整えるきっかけになります。まずは一緒にひなたぼっこを楽しみながら、規則正しい暮らしを意識してみてはいかがでしょうか。