❼ 大人の頰に知性と愛らしさを♡
グロー プレイ クッショニー ブラッシュ ソーナチュラル ¥4,950（M・A・C）
お餅みたいなプニッと柔らかな質感で、シームレスに肌と一体化する新感覚のブラッシュ。大人の肌に、知性と愛らしさを同居させてくれるゴールドベージュが、特にお気に入り。スッと頰にスワイプさせてのせると、毛穴の目立たないハリのある肌に整うところもイイ！
ビタミンCと鉄とタンパク質を毎日！
髪のボリュームがなくなり、白髪も気になり出したこともあり、大豆製品や魚、鶏肉などタンパク質を意識した食事をするように。また吸収率を考えてビタミンCと鉄分のサプリメントを一緒に飲んでいます。
リポ・カプセル ビタミンC 30包入 ¥7,776（スピック）
photograph:KENICHI YOSHIDA edit:HIROKA AMANO
otona MUSE 2024年11月号より
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