けれどやはり炭水化物だけでなくタンパク質も一緒に摂るのが理想ですよね。そんな願いを叶えてくれるアイデアグッズをダイソーで発見。なんとバタバタの朝でも手軽に電子レンジで卵料理が作れてしまうんです。
電子レンジでオムレツが完成するって本当？
ダイソーの「レンジで簡単！オムレツ」（税込220円）は、溶き卵と具材をケースに入れて電子レンジで温めるだけで簡単にオムレツが作れるという画期的なアイテム。220円商品ですが、買う価値あり！
少し大きな半月型の容器はオムレツを思わせるイエローカラー。耐熱温度は140℃ですが、食器洗い機・食器乾燥機の使用はNGです。具材を混ぜて注ぐだけ！ 短時間で美味しいオムレツが
さっそく作ってみることに。まずはボウルに卵2個と水または牛乳大さじ2杯を入れて溶きほぐします。味付けは自分の好みでOK。筆者は小さく切ったハムとチーズを入れ、塩とこしょうで味をつけました。
容器を開き、片面に液を流し込みます。