もしかして避けられてる？ 自分がブロックされているか確認する方法
ここまでは自分が相手をブロックする側のお話をしてきましたが、逆に「もしかしてママ友にブロックされた？」と不安になることもあるかもしれません。インスタグラムには「ブロックされています」という直接的な通知機能はありませんが、いくつかのアクションを通して推測することは可能です。ここでは、自分がブロックされているか確かめる方法について解説します。
相手のプロフィール画面や投稿が表示されるかチェックする
ブロックされたか確認する簡単な方法は、相手のユーザーネームを検索してみることです。
もしプロフィール画面に「ユーザーが見つかりませんでした」「投稿がありません」と表示され、写真が見られなくなったら、ブロックの可能性が高いです。また、過去にもらった「いいね」やコメントが消えているのもサインのひとつです。
ただし、相手がインスタをお休み・退会したときも同じ表示になるので、慌てないでくださいね。
別のアカウントやThreads（スレッズ）から確認するちょっとした裏ワザ
より確実に状況を確かめたい場合は、別のアカウント（サブ垢）から相手を検索してみる裏ワザがあります。いつものアカウントでは相手が見えないのに、サブ垢からは普通に投稿が見える場合、メインのアカウントがブロックされているとわかります。
また、インスタと連携しているアプリ「Threads（スレッズ）」を使う方法もあります。インスタでブロックされるとスレッズでも相手が見えなくなるため、両方で見られなくなった場合はブロックの可能性がさらに高まります。
とはいえ、真相を探りすぎるとママ自身の心が疲れてしまいます。SNSはあくまで生活の一部と割り切り、目の前にいるご家族との時間を大切にしてくださいね。
まとめ：インスタの機能を上手く活用してママ友付き合いのストレスを減らそう
ママ友とのSNSの繋がりは、便利な反面、見えないところで気疲れしてしまうことも多いですよね。インスタグラムのブロック機能は相手との関わりを断つ強力な手段ですが、現実の人間関係への影響が心配な場合は、ミュートやアカウント制限などの機能を上手に使い分けるのがおすすめです。自分に合った設定を見つけて、無理のない範囲でSNSを楽しんでくださいね。
