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ヘルシーなのに大満足!くまみさんの「カリもちチヂミ」5選

ヘルシーなのに大満足!くまみさんの「カリもちチヂミ」5選

ビール好き&運動嫌いの夫を、1年で7kg減量させた“くまみ飯”が人気のくまみさん。今回は、ヘルシーなのに満足感たっぷりな「チヂミ」レシピを集めました。もずくや豆腐、もやしなどを使ったカリもち食感のチヂミは、ダイエット中でもしっかり食べたい日にぴったりです。

もずくミニチヂミ

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くまみ|夫をこっそり痩せさせる妻(@kmami_gohan)がシェアした投稿

もずく入りとは思えない、もっちもち食感のミニチヂミ。 にらの風味とカリッと焼けた香ばしさがたまらなく、つい何個も手が伸びます。ヘルシーなのに満足感があり、腸活を意識したいときにもおすすめです。

お豆腐のチーズチヂミ

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豆腐入りの生地にキムチとチーズを合わせた、やみつき系チヂミ。 外はカリッと、中はもっちり食感で、チーズのコクもたっぷり。ヘルシーに食べたいけれど、満足感もしっかり欲しい日にぴったりです。

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