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カレー味でご飯がすすむ!家族が喜ぶ「鶏肉おかず」レシピ

カレー味でご飯がすすむ!家族が喜ぶ「鶏肉おかず」レシピ

やわらか&ジューシー「とり胸のタンドリーチキン風」

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杉山かふん|栄養士の薄味じゃない”ゆる減塩”レシピ(@sugikafun_jp)がシェアした投稿

もんで焼くだけなのに、パサツキなしでしっとりに仕上がるタンドリーチキン風。マヨネーズや片栗粉をしっかりもみ込むのが、鶏むね肉をしっとり&ジューシーにさせるポイント。こってりスパイシーな味わいで、食欲がそそられますよ♪おかずにもお弁当にもおすすめです!

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カレー味のおかずは、香りがよくて食欲をそそるものばかり♪鶏もも肉、ささみ、鶏むね肉と部位を変えれば、食感や食べ応えの違いも楽しめますよ!ぜひ作ってみてくださいね。

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