5分で完成！火を使わない「夏の簡単おつまみ」3選

暑い日はキッチンに立つ時間をできるだけ短くしたいですよね。そこで今回は、フーディストノートアンバサダーまさひさんの、5分ほどで作れる夏のおつまみをご紹介します。旬の野菜を主役に火を使わずに完成するレシピばかり。今すぐ飲みたい！という日にもぴったりですよ。

トマトとにらの中華和え

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まさひ（宮崎 将大）|時短・簡単レシピ(@miya_masa.1212)がシェアした投稿

刻んだにらは生のまま使います。にんにくや鶏がらスープの素などでパンチの効いた味付けに！切ったトマトと一緒に和えていただきます。

ちくわとトマトのごま和え

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こちらも火を使わず、和えるだけで一品完成！酢醤油やすりごまを使った「不思議な料理ですが好きな味付け」がおいしいスピードメニューです。