歯周病の原因である歯周病菌を減らすためにはどうしたら良いのでしょうか？本記事では以下の点を中心に歯周病菌を減らす方法についてご紹介していきます。
歯周病菌について
歯周病菌とは
歯周病菌を減らすために
歯周病菌を知るためにぜひ最後までお読みください。
歯周病について
歯周病とは何ですか？
歯周病とは、歯とその周りにある骨や靭帯などの歯周組織に炎症を伴う疾患であるとされています。歯周病は、歯垢の中に棲んでいる歯周病菌により引き起こされます。歯周病は、初期症状があまり感じられず、進行すると歯肉から出血や腫れが起こったり、歯が揺れたり抜けたりすることもあるため、早期発見・治療が重要とされています。
歯周病の原因は何ですか？
歯周病の主な原因は、歯垢（プラーク）と歯石です。歯垢は、歯と歯茎の境目にたまる薄い白色の膜状のもので、口内細菌が付着して増殖し、歯垢が長期間口内に残ることで歯垢の成分が石灰化して硬くなったもので、歯ブラシやフロスでは取り除けません。歯石は歯垢に比べて細菌数が多く、歯周病の進行を促します。また、喫煙、ストレス、過剰なアルコール摂取、栄養不良、免疫力の低下などが歯周病の進行に関与することが知られています。
歯周病にはどのような特徴がありますか？
歯肉が腫れたり、赤くなったり、出血したりする。
歯肉が退縮して、歯根が露出することがある。
歯がグラグラしてきたり、歯茎が痛んだりする。
歯周病菌の増殖による口臭がある。
このように歯周病が進行すると、歯の動揺や歯が抜け落ちたりして食事をまともに摂れなくなることがある。
これらの特徴が見られた場合、歯周病が疑われます。
歯周病菌について
歯周病菌菌はどのように発生するのですか？
歯周病菌は、口腔内に生息している細菌の一種で、プラーク（歯垢）の中に存在します。プラークは、歯面に付着した食物のかすや細菌の集合体であり、歯磨きが不十分であると形成されます。歯の周りに歯垢が停滞すると歯周病菌の影響で歯肉に炎症を引き起こし歯周病を発症する原因になります。
歯周病菌の種類について教えてください
歯周病菌にはいくつかの種類がありますが、代表的なものに以下の3つがあります。
ポルフィロモナス・ジンジバリス（Porphyromonas gingivalis）：歯周病の主要な原因菌の1つで、歯肉の炎症を引き起こすことが知られています。
トレポネーマ・デンタリス（Treponema denticola）：歯周病原菌の代表格の1つで、歯周病の進行を促進することが知られています。
タナエラ・フォルシス（Tannerella forsythia）：歯周病原菌の中でも重要な役割を持つ菌で、歯周病の病変部位に特異的に存在することが知られています。
