母でも妻でもない自分になるチャンス！
家の中にいると、「あそこにホコリが」「明日の準備をしなきゃ」などと妻や母としての思考が止まりません。物理的に家から半歩外に出ると家庭という境界線を越えることができます。誰にも邪魔されない静寂の中で、ただの“私”として呼吸をする。この小さな余白を日常に差し込むことで、明日をまた笑顔で迎えるためのエネルギー源を蓄えましょう。
慌ただしく過ぎ去る夏の日々、ベランダやお庭を一番身近な「聖域」に変えれば手軽にリフレッシュすることができます。家事の手を止め、サンダルを履いて外に出る。その小さなしぐさが、あなたを一人の女性へと戻してくれるはずです。今夜は少しだけ夜風を味方につけて、自分を甘やかしてあげてくださいね。
(Nao Kiyota)