お酒による下痢で考えられる病気や正しい対処法はどのようなものでしょうか。メディカルドック監修医がお酒による下痢で考えられる病気と正しい対処法・生活習慣について解説します。
※この記事はメディカルドックにて『「お酒による下痢」は放置しても大丈夫？病気の可能性や対処法を医師が解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
齋藤 雄佑（医師）
日本外科学会外科専門医。日本医師会認定産業医。労働衛生コンサルタント。
「お酒で下痢をする」症状が特徴的な病気・疾患
ここではメディカルドック監修医が、「お酒で下痢をする」に関する症状が特徴の病気を紹介します。どのような症状なのか、他に身体部位に症状が現れる場合があるのか、など病気について気になる事項を解説します。
食べすぎ・飲みすぎ・消化不良
アルコールや食べ物の過剰摂取により、胃腸の処理能力を超えてしまった状態です。一時的な機能低下であり、胃もたれや胸焼け、下痢が主な症状です。基本的には胃腸を休めることで数日以内に改善しますが、長引く場合は胃炎などに進行している可能性があります。消化器内科で胃腸薬を処方してもらうと回復が早まります。
慢性膵炎
長期間の過度な飲酒が原因で膵臓が徐々に破壊され、硬くなってしまう病気です。初期には繰り返す腹痛がありますが、進行すると消化酵素の分泌が減少し、消化不良による下痢（特に脂肪便）や糖尿病の悪化が見られます。禁酒が絶対条件となる治療が必要ですので、早めに消化器内科を受診してください。
潰瘍性大腸炎
大腸の粘膜に炎症が起き、潰瘍ができる指定難病です。主な症状は粘血便（粘液と血が混じった便）や下痢、腹痛です。アルコールはこの炎症を悪化させる要因となるため、飲酒後に症状が強く出ることがあります。長期的な治療管理が必要となるため、専門の消化器内科での継続的な通院が必要です。
過敏性腸症候群（IBS）
検査をしても腸に明らかな異常がないにもかかわらず、ストレスや特定の食品（アルコールなど）をきっかけに腹痛や下痢、便秘を繰り返す病気です。お酒を飲むとすぐにトイレに行きたくなる方はこの病気の可能性があります。生活習慣の改善や薬物療法でコントロールしていくため、消化器内科や心療内科への受診が推奨されます。
アルコール性肝障害
長期の飲酒により肝臓の細胞が壊れていく病気です。初期は脂肪肝から始まり、肝炎、肝硬変へと進行します。肝機能が低下すると胆汁の生成がうまくいかず、下痢をしやすくなります。倦怠感や黄疸が見られる場合はかなり進行している恐れがあるため、直ちに消化器内科または肝臓専門医を受診してください。
胃潰瘍
胃の粘膜が深く傷ついた状態で、みぞおちの痛みや胸焼けなどの症状が現れます。アルコールは胃粘膜の炎症を起こすので、潰瘍の原因や悪化因子となります。出血すると便が黒くなることが少なくありません。ピロリ菌の有無や胃の状態を確認するために、胃カメラ検査が必要です。
「お酒を飲むと下痢をする」ときの正しい対処法は？
体の負担を減らす飲み方としては、「空腹で飲まないこと」が鉄則です。先に食事を摂っておくことで、アルコールの吸収を緩やかにし、粘膜を保護する効果が期待できます。また、お酒と同量の水を飲むことで、アルコール濃度を薄め、脱水を防ぐことができます。症状が出てしまった場合は、とにかくお腹を冷やさないようにし、消化の良い温かいものを摂ってください。早く治したい場合でも、無理に止めるよりは整腸剤で腸内環境を整えるアプローチが安全です。
