10分以内であと一品♪すずめさんの「きゅうり副菜」レシピ

10分以内であと一品♪すずめさんの「きゅうり副菜」レシピ

夏野菜の定番、使い勝手抜群のきゅうり。今回はすずめさんのおすすめ副菜レシピをご紹介します。どれも調理時間10分以内で作れて、あと一品のおかず作りに大活躍!味付けのバリエーションが豊富で飽き知らずです。暑い日の食卓にぜひ取り入れてみてください♪

たたききゅうりの梅みそ和え

この投稿をInstagramで見る

すずめ(笠原由紀恵)|管理栄養士の季節のレシピと整う献立(@kassa55555)がシェアした投稿

食べやすく叩いたきゅうりを梅みそだれで和えればできあがり!甘酸っぱい味わいで、食欲がない日にもおすすめです。

きゅうりとカニカマのレモマヨ和え

この投稿をInstagramで見る

すずめ(笠原由紀恵)|管理栄養士の季節のレシピと整う献立(@kassa55555)がシェアした投稿

きゅうりにカニカマやコーンを合わせた、見た目も華やかな一品です。きゅうりは水分をしっかり絞ると、シャキッと歯ごたえをキープできますよ。

提供元

プロフィール画像

フーディストノート

フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!