さわやかな甘味がおいしい！おうちで簡単に作れる「ヨーグルトアイス」

フローズン塩ヨーグルトアイス

これは家にある材料で
おうちがアイス天国になっちゃう…

【フローズン塩ヨーグルトアイス】

暑すぎてコンビニ行くのもちょっと…
って日におすすめです

保存袋に無糖プレーンヨーグルト200g、牛乳80g、はちみつ大さじ4、塩ひとつまみ入れて混ぜ2時間冷凍。もんで滑らかにし30分ほど冷やし固め完！ pic.twitter.com/DqVJXAJOI2
— #ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari) June 27, 2019

牛乳と合わせたレシピです。ほんの少しの塩が甘味を引き立たせてくれます。食べる前に保存袋のなかでよくもむのがおいしく食べるコツだそう！

ギリシャヨーグルトで作るアイス

今回のレシピはギリシャヨーグルトで作るアイス。材料を混ぜたら冷やすだけで、暑い日のおやつにピッタリ！シャリッと爽やかな食べごたえながらも、カロリー控えめで腸活にもピッタリな痩せアイスです💪🍨

■材料（2人分）
ギリシャヨーグルト　200g
（A）ラカントS顆粒　大さじ3
（A）きな粉… pic.twitter.com/p5naAZyMky
— 筋肉料理研究家Ryota (@ryota_tabeyase) July 20, 2025