ひんやり＆みずみずしい！暑い日に食べたい「トマトのマリネ」

トマトときゅうりのさっぱりマリネ

【トマトときゅうりのさっぱりマリネ】

①トマト、きゅうりを一口サイズにカットする
②ポン酢、砂糖、オリーブオイル、レモン汁を混ぜる
③トマト、きゅうりに②をかけて軽く混ぜて皿に移し黒コショウをかけて完成 pic.twitter.com/oGp9LxwjRs
— ハマごはん【お手軽レシピ】 (@hamagohan_r) April 28, 2022

きゅうりと合わせた一品です。きゅうりのシャキシャキとした食感がアクセントに！レモンのキリッとした味わいもたまりません。

なすのマリネ

レンチンレシピ！トマトでさっぱり🍅なすのマリネ

なすのマリネって食べたことありますか～！
トマトでさっぱりと暑い時期にもぺろりと食べれるレシピになりました✨

👇レシピはこちら👇

▼材料（2人分）
なす　3本
トマト　1個
オリーブオイル　大さじ1
めんつゆ　大さじ1
ケチャップ　大さじ1… pic.twitter.com/DbPUEbXABz
— いとえり🍳時短クッキング (@erika_itohara) July 30, 2025