足用シートを指に？ 話題の方法をお試し
さっそく、話題の方法をお試し。シートを指に巻きやすい幅に細くカットします。ジェル面がハサミにつくかと思いきや、すんなり切れます。
ジェル面を肌側にして、締め付けないよう指にくるっとゆるめに巻けば準備完了です。筆者はもともと寝つきは早い一方、夏場は暑さや冷房の冷えで夜中に目が覚めることもしばしば。そこで今回は、寝つきの早さよりも、朝まで心地よく眠れるかに注目しました。
指では想像以上の刺激に
貼ったそばから感じたのは、ひんやりを通り越して指先がじんじんするような刺激。足では心地よかった冷感も、指では想像以上に強く感じました。「これが心地よい眠りにつながるのかも」と期待して眠りについたものの、夜中にふと目を覚ますと、ぼんやりしたままほぼ無意識にすべて外してしまっていました。スースーとした香りも含め、筆者には寝るときには少し刺激が強すぎたようです。
