夫の小さな変化
最初の数日は、夫も台所で何度も私に声をかけてきました。「電子レンジは何分？」「この鍋でいいのか？」と聞かれるたびに、正直少し面倒に感じることもありました。
それでも、私はなるべく手を出さず、口で説明するだけにしました。すると夫は少しずつ慣れていき、卵焼きを作ったり、冷凍うどんにねぎや卵を入れたりするようになりました。
ある日、私が外出から帰ると、夫が自分で昼食を済ませていたことがありました。「簡単だったけど、なんとか食べたよ」と言う夫を見て、私は少しホッとしました。昼食を毎日用意しなければならないという気持ちから解放され、私にも少し自由な時間が戻ってきたように感じました。
まとめ
定年後の生活は、夫婦の役割を見直す機会でもあるのだと思いました。家事は誰かが一方的に担うものではなく、同じ家で暮らす人がそれぞれできることをするものです。夫が自分で昼食を用意するようになったことは、小さな変化かもしれません。けれど私にとっては、これからの暮らしを無理なく続けるための大きな一歩でした。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
著者：三上知美／60代女性・主婦
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年6月）
※一部、AI生成画像を使用しています。
シニアカレンダー編集部では、自宅介護や老々介護、みとりなど介護に関わる人やシニア世代のお悩みを解決する記事を配信中。介護者やシニア世代の毎日がハッピーになりますように！
シニアカレンダー編集部
「人生100年時代」を、自分らしく元気に過ごしたいと願うシニア世代に有益な情報を提供していきます！
