失った歯を補う器具である入れ歯は、取り外して清潔に保ちやすい補綴装置として知られています。では、その入れ歯の清掃方法はどのようにすればよいでしょうか。
今回は、入れ歯の正しい清掃方法について、頻度や注意点、使用する道具なども含めて、詳しくご紹介します。
大切な入れ歯をより長く清潔に使用し続けるために参考にしてみてください。
監修歯科医師：
松浦 京之介（歯科医師）
歯科医師。2019年福岡歯科大学卒業。2020年広島大学病院研修修了。その後、静岡県や神奈川県、佐賀県の歯科医院で勤務。2023年医療法人高輪会にて勤務。2024年合同会社House Call Agencyを起業。日本歯科保存学会、日本口腔外科学会、日本口腔インプラント学会の各会員。
入れ歯の清掃方法と頻度
入れ歯の清掃はどのタイミングで行いますか？
入れ歯の清掃は、歯磨きと同じようなタイミングで行います。基本的には毎食後に行います。
入れ歯を清掃しないとどうなりますか？
入れ歯を清掃せずに使い続けると、食べかすや歯垢が付着し、細菌やカビの一種であるカンジダが増殖しやすくなります。汚れを放置すると石灰化して歯石のように硬くなり、自分では落としにくくなる場合もあります。
不衛生な入れ歯は、口臭や着色の原因になるだけでなく、入れ歯が接する粘膜に炎症を起こす義歯性口内炎につながることがあります。また、部分入れ歯の場合は、周囲の歯に汚れがたまりやすくなり、残っている歯のむし歯や歯周病のリスクも高まります。
さらに、お口の中で増えた細菌を唾液などとともに誤って気管へ吸い込むと、特に高齢の方や飲み込む機能が低下している方では、誤嚥性肺炎につながる可能性があります。
入れ歯とお口の健康を保つためには、毎日入れ歯を取り外し、入れ歯専用ブラシなどで丁寧に清掃することが大切です。あわせて、残っている歯や歯茎、舌なども清潔に保ちましょう。
入れ歯の清掃方法を教えてください
入れ歯はお口から取り外し、流水で汚れを流しながら、入れ歯専用ブラシややわらかめの歯ブラシを使って丁寧に磨きます。特に、歯と歯の間や金属の留め具、歯茎と接する内側のくぼみなどは汚れが残りやすいため、念入りに清掃しましょう。
清掃の際は、清掃中の落下による破損や排水口への流出を防ぐため、洗面器に水を張るか、洗面台にタオルなどを敷いたうえで洗うのがおすすめです。強い力で磨くと入れ歯を傷つける可能性があるため、力を入れすぎないようにしましょう。
ブラシによる清掃に加えて、入れ歯専用の洗浄剤を使用する方法もあります。泡タイプやつけ置きタイプなどがあるため、製品に記載された使用時間や方法を守り、使用後は流水で十分にすすいでから装着してください。入れ歯の材質によって使用できる洗浄剤が異なる場合があるため、選び方がわからないときは歯科医師や歯科衛生士に確認しましょう。
なお、一般的な歯磨き粉には研磨剤が含まれていることがあり、入れ歯の表面を傷つける可能性があるため、使用は避けましょう。また、熱湯による洗浄や煮沸は、入れ歯の変形につながるため行わないでください。
入れ歯の種類によって清掃方法は異なりますか？
どのような入れ歯でも、基本的には清掃方法は同じです。しかし、入れ歯用の洗浄剤や専用ブラシなどは、入れ歯の種類によっては使えないものがあったり、使い方の異なるものがあるため注意が必要です。
入れ歯は外して清掃した方がよいですか？
はい。入れ歯はお口から取り外し、残っている歯の歯磨きとは別に清掃しましょう。
入れ歯を装着したままでは、歯茎と接する内側や金属の留め具、歯と歯の間などに付着した汚れを十分に取り除けません。こうした部分には食べかすや歯垢がたまりやすいため、入れ歯を取り外し、入れ歯専用ブラシなどを使って丁寧に磨くことが大切です。
また、入れ歯を装着した状態では、残っている歯や歯茎も十分に清掃できません。特に、部分入れ歯の留め具がかかる歯や入れ歯と接する部分は汚れがたまりやすく、むし歯や歯周病のリスクが高まります。入れ歯を外したうえで、残っている歯や歯茎、舌なども丁寧に清掃しましょう。
入れ歯を清掃に使う道具
入れ歯の清掃は通常の歯ブラシは使えますか？
やわらかめの歯ブラシであれば、使用できる場合があります。ただし、普段の歯磨きに使っている歯ブラシとは分け、入れ歯清掃用として用意するとよいでしょう。
より丁寧に清掃するためには、入れ歯専用ブラシの使用がおすすめです。入れ歯専用ブラシは、毛束の形や硬さが工夫されており、入れ歯の内側や歯と歯の間、金属の留め具など、複雑な部分を磨きやすく作られています。
なお、硬いブラシで強くこすると、入れ歯の表面に傷がつき、その傷に汚れや細菌が付着しやすくなることがあります。力を入れすぎず、流水で汚れを流しながら優しく磨きましょう。
入れ歯の清掃に歯磨き粉を使ってもよいですか？
入れ歯の清掃には、一般的な歯磨き粉を使用しない方がよいでしょう。
入れ歯の多くは樹脂や金属などで作られています。一般的な歯磨き粉には研磨剤が含まれていることがあり、入れ歯の樹脂部分を傷つける可能性があります。表面に細かな傷がつくと、汚れや細菌が付着しやすくなり、着色やにおいの原因になることもあります。
入れ歯は流水で流しながら、入れ歯専用ブラシややわらかめの歯ブラシを使って丁寧に磨きましょう。洗浄剤を使用する場合は、一般的な歯磨き粉ではなく、入れ歯専用の製品を選んでください。
ただし、入れ歯の材質によって使用できる洗浄剤が異なる場合があります。特に金属を使用した入れ歯では、洗浄剤の種類によって変色や腐食を起こす可能性があるため、製品の表示を確認するか、歯科医師や歯科衛生士に相談しましょう。
入れ歯洗浄剤は使用した方がよいですか？
入れ歯洗浄剤は、ブラシだけでは落としにくい汚れや細菌、においを取り除くために役立ちます。入れ歯洗浄剤は必須ではありませんが、より清潔に保ちたい方は、入れ歯洗浄剤も併用する方がよいでしょう。
ただし、入れ歯洗浄剤に浸すだけでは、付着した食べかすや歯垢を十分に除去できない場合があります。まず流水で流しながら入れ歯専用ブラシなどで丁寧に磨き、その後に洗浄剤を使用することが大切です。
洗浄剤を使用する頻度や浸す時間は製品によって異なるため、説明書に記載された方法を守りましょう。使用後は洗浄剤が残らないように流水で十分にすすいでから、入れ歯を装着してください。
また、金属を使用した入れ歯などでは、洗浄剤の種類によって変色や腐食を起こす可能性があります。入れ歯の材質に適した製品を選び、わからない場合は歯科医師や歯科衛生士に確認しましょう。
入れ歯の清掃に熱湯やアルコールを使ってもよいですか？
入れ歯の清掃に熱湯やアルコールを使用することは避けましょう。
入れ歯に使用されている樹脂は熱に弱く、熱湯をかけたり煮沸したりすると、変形する可能性があります。変形した入れ歯はお口に合わなくなり、噛みにくさや痛みが生じるほか、歯茎や頬の粘膜を傷つける原因になることもあります。
また、アルコールを含む液体に入れ歯を浸したり、高濃度のアルコールで拭いたりすると、入れ歯の材質によっては変色や変質、ひび割れなどにつながる可能性があります。自己判断で消毒用アルコールやアルコールを含む洗浄液を使用しないようにしましょう。
飲食物の温度で通常使用中に変形することはほとんどないといわれていますが、熱湯での洗浄や煮沸は避けましょう。
