実母との付き合い方は、無理のない自分のペースで
実の母親が苦手だと感じることは、決して珍しいことではないようです。子どものためという気持ちを大切にしつつも、自分自身の心の余裕を守ることも必要なことではないでしょうか。
「心にゆとりがあるときだけ会う」「短時間にとどめる」「必要な用事のみ会う」など、関わり方の工夫は人それぞれです。義務感や罪悪感に縛られすぎず、自分と家族にとって無理のないペースを探していけるとよいですね。どうしても気持ちがつらくなったときは、身近な人や相談窓口に話してみるのもひとつの選択肢かもしれません。
※本記事の作成にはAIを使用しています。
記事作成: ママリ編集部
（配信元: ママリ）
