●短時間でニオイを消すにはスプレーよりも石鹸で
一般的にデオドラントスプレーは、ニオイの元となるアポクリン腺の汗を抑える効果は少ないそうです。そのため、抗菌殺菌作用の強い成分を皮膚に直接塗布するタイプの方が効果的と言われています。また、石けんで、脇などのニオイの強い場所を清潔にするのも重要。
体臭予防のできる石けんとしては、まず代表的なのが重曹石けん。重曹はアルカリ性で、汚れ落ち効果はてきめんですが、あまり強く洗いすぎると弱酸性の皮膚まで痛めてしまうので注意が必要です。
他には、漬物などで使用されるミョウバンを配合した、ミョウバン石けん。ミョウバンは酸性ですが、殺菌作用があり、臭いを作り出す常在菌を皮膚から追い出してくれます。ただし、どちらも洗いすぎは皮膚が荒れる原因となり、逆効果になる恐れがあるので注意が必要です。
日ごろから前述のような方法で、ニオイ対策をしておけば、デオドラントスプレーなどでニオイケアをする必要がなくなるかもしれませんね。
（文・姉崎マリオ／考務店）