●血流がよくなるホットタオルの効果
ホットタオルで定期的に肌を温めると、血行やリンパの流れがよくなり、くすみや肌のトーンが明るくなるという美白効果が期待できるのです。また、疲れ目や睡眠不足の血行不良が原因でできる目の下のクマにも、目をホットタオルで温めることで改善することができるといわれています。さらにクレンジングでメイクをしっかり落とした状態で、ホットタオルを顔にのせて毛穴が完全に開くまで顔を温めた後に洗顔をすると、毛穴の角栓や毛穴の奥の汚れまで落とすことができ、鼻の黒ずみも解消できるのだとか。朝にホットタオルで顔を温めれば、顔の毛細血管の血流をよくして、顔やまぶたのむくみも取れるとのこと。
●濡らしてレンチン！ホットタオルの作り方
タオルを半分に折り、それを端からくるくる丸めておしぼり状にします。水が滴り落ちるくらいに水を含ませ、軽く絞ったらレンジで1分温めます。レンジのニオイや汚れが気になる場合は、ラップでくるんで温めればOK！ 取り出すときにはタオルが熱くなっているのでやけどに注意しましょう。温度がよくわからないときには、腕の内側に当てて感じた温度を基準にしてください。肌にのせる時間は30秒〜1分程度。タオルの温度が下がる前に肌からとるようにしましょう。また、タオルはなるべく大きめのものを使い、耳までかけるようにすると、より高い効果が得られるそうです。