●モラハラってなに？
そもそもモラハラとは、モラルハラスメントの略語のこと。わかりやすくいえば、精神的な暴力。人格を否定するような言葉や心ない発言で、相手の心に大きな傷跡を残すことをいいます。言葉だけでなく、職場でひとりだけ無視する、指示に従わないなど、態度でそれを示すことも、モラルハラスメントに含まれるのだとか。
●「お前が家でやっていることなんて誰でも出来るだろ」
家事や育児、人によってはさらに仕事に追われ、忙しい毎日を過ごしているママ。全部を完璧にこなすのは、想像以上に大変なことですよね。しかし、夫からかけられるのは心ない発言…。畳まれていない洗濯物や片付いていないリビングを見て、まるで「自分なら簡単にできる」と言わんばかりの態度をとることもしばしば。
他にも「料理の品数が少ない」「キッチンが汚れている」など、直接的に家事や育児への不満を口にすることも…。このような発言には、カッとなって言い返したり、独りで泣き寝入りをするのではなく、自分ができること、できないことをきちんと夫に説明し、家事をサポートしてくれる家電を購入するなど、対策を練るのが◎。こうして順序立てて、根気強く説明し、家事や育児を軽視している夫にも、理解してもらう努力が必要です。