●まずは見送りやマッサージで
なかなかチャンスが作れないときは、朝、旦那さんが会社へ行くときに「いってらっしゃい」と玄関まで見送り、肩をトンと叩いてあげる。
また、夜寝る前に少しだけ肩を揉んであげたり、手のひらや腕を揉んであげるのも自然に行えるスキンシップです。時間のあるときは、オイルやクリームを使ってしっかりマッサージをすると、二人の会話の時間も作れるので高い効果が期待できそう！
いきなり抱きしめたりキスをしたりするのは、なかなか抵抗がありますよね。ちょっとしたふれあいを毎日続けていけば、夫婦関係が円満に。夫婦関係が円満なら、子どもを含めた家族全体が円満になるのではないでしょうか。徐々にスキンシップを増やしていけば、いずれ恋人同士のように、ラブラブな2人に戻れるかも？
（文・姉崎マリオ/考務店）